把自己扔在舒服的床上
或小憩或入眠
肆意地享受一个安静又无所事事的夜晚
这种感觉……简直棒呆！
一张好的床垫为你的好眠承担了80%的责任
除了舒适、耐用、美观
更重要的还有合适
由国际消费者研究及测试机构（ICRT）统筹，澳英荷意葡西美德法比等多国以及中国香港共同发起的一项关于床垫的比较试验说不定能在挑选床垫这件事上帮到你。
结合国内消费者的购买热点，深圳市消委会联合SICQ深圳市品质消费研究院从中选取十款优良床垫进行整理发布。
十款床垫产品基本情况
（欲知详情戳大图啦~）
测试项目
本次床垫测试项目分为六大项，主要为承托表现（仰卧、侧卧）、软硬程度、耐用程度（厚度变化、软硬度的变化、承托表现的变化、使用后的变化）、透气性、散热、稳定程度。
根据测试结果发现，其中1.承托表现、2.耐用程度中的软硬度变化、3.透气性、4.散热、5.稳定程度差别较大，其他方面均表现优良。
1
承托表现
通过仰卧和侧卧两种方式分开进行测评。当测试员在仰卧或侧卧时，观察并测量其身体不同部位下陷幅度。
测评结果：除一款产品（斯林百兰的Tempo床垫）两项分获2星和3星以外，其余均为4星及以上，其中表现最佳五款分别为
2
耐用程度
包括厚度变化、软硬度变化、承托表现变化、使用后的状态四个方面；根据欧洲标准EN1957，将一个滚筒在测试样本来回滚压，模拟在使用多年后，床垫的厚度、软硬度的变化。
测试结果：
除软硬度变化方面评分差异较大以外，其余三项测评结果均为4星优秀及以上。（软硬度变化测试评分为各产品纵向评分，模拟在使用多年后，床垫的软硬度与最初未使用时软硬度变化的比较）
软硬度变化：雅兰的雅柏床垫和海马的复式床垫评分仅为2星，表现最佳五款分别为
3
透气性
在室温37℃和相对湿度在50%的环境中，模拟人体体温和湿度的含水分仪器紧贴测试样本表面，10小时后测量仪器流失水分的总重量，以反映透气性能。
测试结果：十款床垫的透气性，评分均为4星。其中，宜家的莫戈多床垫仅为2星。以下是该项排名前五的床垫。
4
散热
在室温37℃和相对湿度在50%的环境中，模拟人体体温的仪器紧贴床垫，10小时后测量该仪器的在37℃下所需的总电能，以反映其散热（保温）能力。
测试结果：散热能力由高到低打分，评分星级越高，说明散热能力越好，反之则越差。十款产品中，一款（赛琳娜记忆弹性泡沫床垫）仅获2星，排名靠前五款如下图
5
稳定程度
检测人在上床、起床或者转身等动作时床垫所受的影响。测试样本在人体移动时，若震动太多，表示床垫的缓冲能力不足，可能会影响睡眠；震动太少则表示床垫回弹力不佳。
测试结果：雅兰的雅柏床垫评分较低，仅为2星，其余床垫评分均为优良。排名前五产品分别为
消费提示
1. 没有最好的某种床垫，只有最适合自己的。
床垫类型多样，最常见的弹簧床垫、乳胶床垫和海绵床垫各有其优缺点。
● 好的弹簧床垫应该切合人体，在人体较重的部位弹性高、支撑力大；在人体较轻的部位弹性略低、支撑力较小，使得人体的脊椎和各部位的关节肌肉得到较好的保护和舒适的支撑，让肌肉放松、身体得到充分放松；
● 而乳胶和海绵床垫，可以很好的承托脊椎，更好的与身体贴合。
建议消费者在购买床垫时，按照自身喜好，亲自试睡体验不同类型的床垫，从心选择。
2.不仅需要会选择，更需要会保养。
首先，罩上床罩以保持床垫的清洁卫生，便于打理；
其次，可以定期翻转床垫，让床垫受力均匀；
然后，不要经常坐在床的边缘，床垫四角最为脆弱，长期坐卧易使护边弹簧损坏；
最后，房间内应当保持通风干爽，避免床垫受潮。
3.床垫也有使用寿命。
一般情况下，床垫的使用寿命在10年左右。
使用时间过久，床垫始终受到重压，会使弹力发生变化，与人的身体贴合度不如以往，那么人的脊柱和各个关节就无法得到有力的支撑和保护，导致越睡越累。
所以即使在表面没有损耗的情况，也应该按使用寿命定期更换新的床垫。
说了这么多
本期床垫篇也就差不多到此结束了
祝各位小伙伴都能吃好睡好精神抖擞努力工作加油赚钱哦~（赚钱哦…钱哦…哦…）
附上总表：（详情戳大图~）
国际消费者研究及测试机构（International Consumer Research & Testing，简称ICRT）是独立的消费品研究和测试的国际组织，是各国消费者组织的联盟，是世界最大的独立进行消费品研究和测试的国际组织。
深圳市消费者委员会于2016年正式加入ICRT，是中国内地首个加入ICRT的消费者组织。
自2017年开始，深圳市消委会、深圳市品质研究院根据ICRT的比较试验产品数据共享，陆续发布比较试验报告，为国内消费者提供国际最新的消费指引。